Çatışma ve Stres Yönetimi 2 Ara 1. Deneme Sınavı
Toplam 20 Soru1.Soru
Hasta karın ağrısı şikayeti ile acile gelmiştir. Şiddetli ishal belirtileri vardır. Ağrıya bulantı ve kusma eşlik etmektedir. Yukarıda bahsedilen şikayette hangi öğe yer almazsa hasta için mide ülseri teşhisi konma olasılığı artar?
Bulantı
|
Karın ağrısı
|
Kusma
|
Şiddetli ishal
|
Ağrı yemekten sonra başlamıştır
|
2.Soru
Aşağıdakilerden hangisi stres kavramının anlamının günlük dilde kullanımına karşılık gelen bir kavramdır?
Endişe
|
Kaygı
|
Tepki
|
Sıkıntı
|
Baskı
|
3.Soru
Aşağıdakilerden hangisi stres kavramıyla bağdaşmaz?
Stres:
herhangi bir içsel ya da dışsal etkene karşı verdiğimiz tepkidir.
|
organizmanın her türlü değişmeye özel olmayan (yaygın) tepkisidir.
|
sadece sıkıntı, endişe ve olumsuzluklar içermez.
|
mutluluğa neden olan etkenlerden de kaynaklanır.
|
olumlu stres kişi için zorlayıcı değildir. |
Mutluluğa neden olan ya da başarıya zemin hazırlayan etkenlerden kaynaklanan stres olumlu olarak (iyi stres) nitelendirilebilir ki, buna isteklendirme (motivasyon) de denmektedir. Diğer taraftan sıkıntıya, mutsuzluğa neden olan olaylardan kaynaklanan stres olumsuz olarak (kötü stres) nitelendirilebilir ve bireyin güçlerini tüketir. Ortak noktaları yaşandıklarında kişi için zorlayıcı olmalarıdır. Bu yüzden her ikisi de stres olarak tanımlanmaktadır.
4.Soru
- Bulantı veya karın ağrısı,
- Baş dönmesi
- Sık idrara çıkma,
- İshal ya da kabızlık,
- Konuşmada duraksama ya da hızlı konuşma,
- Dikkat ve konsantrasyon güçlüğü
Yukarıdakilerden hangileri sosyal fobisi olan bireylerde görülür?
IV, V, VI
|
I, II, III, IV, V, VI
|
I, II, III
|
III, IV, V, VI
|
I, II, III, IV |
Sosyal fobisi olan kişilerde ağız kuruluğu, terleme, çarpıntı, nefes daralması, el ve ayaklarda titreme, bulantı, sık idrara çıkma, ishal ya da kabızlık, konuşmada duraksama ya da hızlı konuşma, dikkat ve konsantrasyon güçlüğü gibi belirtiler görülür.
5.Soru
I. Yeni bir aile kurmaII. Bir yakının ölümüIII. İş kaybıIV. Çocuk sahibi olmaV. Emekli olmaYukarıdaki ifadelerden hangileri ailelerin yaşadığı gelişimsel stres etkenlerine örnek teşkil etmektedir?
I, II ve III
|
I, III ve IV
|
I, IV ve V
|
II, III ve IV
|
II, III ve V
|
6.Soru
Aşağıdakilerden hangisi hamile kadınlarda ortaya çıkan stresin düzeyi üzerinde etkili faktörler arasında değildir?
Gebe kalma yaşı
|
Eşi ile arasındaki iletişim
|
Gebeliğin istenmemesi
|
Aile içi sorunlar
|
Çalışma hayatında yaşanan sorunlar |
Anne doğum sancıları ile başa çıkamayacağını, doğum sırasında bebeğine zarar verebileceğini düşünerek stres yaşar. Diğer taraftan, gebeliğin istenip istenmediği, kadının gebeliğe hazır olup olmadığı, gebe kalma yaşı, eşi ile olan iletişim, aile içi sorunlar hamile kadınlarda ortaya çıkan stresin düzeyi üzerinde etkili faktörler arasında sayılabilir.
7.Soru
Asur ve Babil döneminde kötü ruhlar tarafından oluşturulan hastalıkların tedavisi için kötü ruhların dışarı çıkarılması gerektiği inancı aşağıdakilerden hangisine neden olmuştur?
Ruhsal rahatsızlıkların artmasına.
|
Akıl ve ruh çalışmalarının din ve felsefe alanına kaymasına.
|
Hastalıkların bitkisel yollarla tedavi edilmesine.
|
Tıbbın dinin egemenliği altına girmesine.
|
Bedensel rahatsızlıkların önemsenmemesine.
|
8.Soru
Depresyonu olan kişilerde aşağıdaki belirtilerden hangileri gözlenmektedir?I. Enerji azlığıII. İsteksizlikIII. İçe kapanmaIV. Ani ve hızlı hareketlerV. Karar vermede güçlük
I ve II
|
I, II ve III
|
II, III ve IV
|
I, II, III ve V
|
I, II, III, IV ve V
|
9.Soru
Hangi tür kişilerde; %80 duygusal stres yaşandığı dönemde ortaya çıkan, belirtilerinin iki taraflı ağrı ve kafaya dokunma hassasiyeti olan baş ağrısı türüne eğilim daha fazladır?
Gergin ve rekabetçi
|
Duygusal ve çekingen
|
Neşeli ve hiperaktif
|
Duygusal ve hiperaktif
|
Rekabetçi ve hiperaktif
|
10.Soru
Ali uçak yolculuğu sırasında büyük bir gerilim yaşamış ve bu durum karşısında nefesi tıkanmış, kalp hızının ve kan basıncının arttığını hissetmiştir. Bu durum ile başa çıkabilmek için de yanındaki ile konuşmayı denemiştir. Bu olayda Ali'nin yaşadığı strese ilişkin ne söylenebilir?
Yetersiz bir başa çıkma tepkisi sergilemiştir.
|
Yaşanılan korkunun yüksekliği başa çıkmayı engellemiştir.
|
Kontrol edilemeyen fizyolojik tepkilerde bulunmuştur.
|
Uçak yolculuğunun kendisi endişe kaynağı olmuştur.
|
Konuşmak mevcut stres için en uygun tepki olmuştur.
|
11.Soru
Bunaltı (kaygı) bozukluğu ile ilgili hangisi yanlıştır?
Aşırı stres, endişe(evham) duyma ile karakterize bir ruhsal rahatsızlıktır.
|
Kaygı ve endişeyi kontrol etmek zordur.
|
Her an kötü bir şey olacak korkusu yaşanır. |
Nefes daralması, aşırı terleme, çarpıntı, titreme, baş ağrısı ve bulantı görülür. |
Bozukluk kişinin günlük hayatını pek etkilemez. |
Bozukluk, kişinin günlük hayatını, mesleki faaliyetlerini ve okul başarısını olumsuz etkiler.
12.Soru
“Çalışılan ortamların rahat, motive edici, güvenlikli ve ergonomik olmaması, ücret düşüklüğü, iletişim problemlerinin yaşanması gibi faktörler çalışanlarda bir taraftan stres yaratırken, diğer taraftan verimliliğin azalmasına neden olur.” ifadesi stresin örgütsel sonuçlarından hangisidir?
Performans düşüklüğü
|
Verimliliğin azalması
|
Yabancılaşma
|
İşe devamsızlık
|
İş kazaları |
Çalışılan ortamların rahat, motive edici, güvenlikli ve ergonomik olmaması, ücret düşüklüğü, iletişim problemlerinin yaşanması gibi faktörler çalışanlarda bir taraftan stres yaratırken, diğer taraftan verimliliğin azalmasına neden olur. Verimliliğin düştüğü işletmeler günümüz rekabet ortamında faaliyetlerine devam etmede zorluk yaşarlar.
13.Soru
Aşağıdakilerden hangisi stresin neden olduğu kalp ve damar hastalıkları arasında yer alır?
Ateroskleroz
|
Migren
|
Reflü
|
Ülser
|
Kolit |
Stresin neden olduğu kalp ve damar hastalıkları arasında ateroskleroz yer almaktadır. Diğer şıklar stresin neden olduğu mide hastalıkları arasında yer alır.
14.Soru
Thomas Holmes ve Richard, ortalama bir bireyin hayatında değişen düzeylerde strese neden olan yaşam olaylarını sıralamışlar, her bir yaşam olayına puan vermişlerdir. Buna göre, kaç puanlık yaşam değişikliği psikosomatik hastalık riskini artırmaktadır?
200
|
150
|
100
|
75
|
50 |
Thomas Holmes ve Richard Rahe, ortalama bir bireyin hayatında değişen düzeylerde strese neden olan yaşam olaylarını sıralamışlar, her bir yaşam olayına puan vermişlerdir. Bu yaşam olayları ile hastalık başlangıcı ve ciddiyeti arasında bir ilişki olduğunu göstermişlerdir. Belirli bir zaman dilimi içinde yaşanan yaşam olaylarının şiddeti belirlenerek, stres ve hastalıkla ilgili tahminde bulunmak mümkündür. Örneğin bir yıl içinde 200 ya da daha fazla yaşam değişikliği puanı, o yıl bir psikosomatik hastalık gelişme riskini arttırmaktadır.
15.Soru
Stres kavramını bugünkü anlamında ilk olarak kim kullanmıştır?
Cannon
|
Hook
|
Young
|
Selye
|
17. Yüzyıl psikologları |
Günümüzdeki anlamıyla stres kavramını tıp ve psikoloji literatüründe ilk olarak Selye kullanmıştır. 1950’lere kadar stres, organizmada fizyolojik ve fizyopatolojik değişiklikler yapan uyaran olarak kabul edilmekteydi. 1952’de Kanadalı fizyolog Selye, stresi uyaranlara karşı organizmanın verdiği yanıt olarak tarif etti. Selye, tanımında stres için ‘organizmanın her türlü değişmeye karşı özel olmayan tepkisi’ ifadesini kullanmıştır.
16.Soru
Stres ile sempatik sistem kontrolündeki hipotalamus-hipofiz-adrenel bezden oluşan sistem “savaş ya da kaç” tepkisini oluşturmak üzere harekete geçer. Stres hormonları salgılanması artar. Aynı anda kalp atışları hızlanır, tansiyon yükselir, yüzeydeki kaslara giden kanı ulaştırmak üzere kan hacmi artar, solunum hızlanır. Bu durum uzun süre böyle gittiği takdirde damarlara olan basınç artacağından bir süre sonra damar zedelenmeleri artar ve bu zedelenen damarların tamiri için daha fazla yağ plakları üretilmeye başlanır. Bu da ______ yol açar.
Damar sertliğine
|
Hipertansiyona
|
Ülsere
|
Reflüye
|
Kolite |
Stres pek çok yönüyle damar sertliğini hızlandırır. Stres ile stres hormonları salgılanması artar. Aynı anda kalp atışları hızlanır, tansiyon yükselir, yüzeydeki kaslara giden kanı ulaştırmak üzere kan hacmi artar, solunum hızlanır. Bu durum uzun süre böyle gittiği takdirde damarlara olan basınç artacağından bir süre sonra damar zedelenmeleri artar ve bu zedelenen damarların tamiri için daha fazla yağ plakları üretilmeye başlanır.
17.Soru
Toplumun %1-2 sini etkileyen, genellikle otuzlu yaşlarda başlayan ve lezyonları parlak, yaygın kızarık zeminde gümüş renkli pullarla karakterize olan, oluşumunda iltihabi ve immünolojik düzenekler sorumlu tutulan ve ortaya çıkmasında hastaların %40-80’inin stresi en önemli etken olarak gösterdiği hastalık aşağıdakilerden hangisidir?
Atopik Dermatit
|
Astım
|
Sedef
|
Psikojenik Kaşıntı
|
Hiperhidroz
|
18.Soru
Aşağıdakilerden hangisi stresin neden olduğu kalp ve damar hastalıkları arasında yer alır?
Ateroskleroz
|
Migren
|
Reflü
|
Ülser
|
Kolit |
Stresin neden olduğu kalp ve damar hastalıkları arasında ateroskleroz yer almaktadır. Diğer şıklar stresin neden olduğu mide hastalıkları arasında yer alır.
19.Soru
Ali ve Veli işyerinde sürekli gergin bir ortamda çalışmaktadırlar. Ali yaşadığı bu gerginliğe aldırış etmez iken Veli bu gerginliğe tahammül edememekte sürekli etrafındakilere bağırarak çağırarak tepkiler vermektedir. Bu olayda, Ali ve Veli'nin strese vermiş oldukları tepkiye ilişkin aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
Veli distres yaşarken Ali eustres (östres) yaşamaktadır.
|
Ali akut stres yaşamakta olup, Veli kronik stres yaşamaktadır.
|
Ali'nin stresörü işyeri iken Veli'nin stresörü diğer çalışanlardır.
|
Ali ve Veli'nin genel adaptasyon sendromu birbirinden farklıdır.
|
Ali ve Veli'nin her ikisi de yaşadığı stresle başa çıkamamaktadır.
|
20.Soru
Selye’nin stres tanımına yaklaşımının diğerlerinden farkı nedir?
Farklı stresörlerin insanlarda farklı bedensel yanıtlara yol açtığını savunur.
|
Farklı stresörlerin insanlarda benzer bedensel yanıtlara yol açtığını savunur.
|
Fizyolojik etkilenmenin ortak bir yolak üzerinden oluşmadığını savunur.
|
Stresin organizmanın her türlü değişmeye karşı özel tepkisi olduğunu savunur.
|
Stresin organizmanın her türlü değişmeye karşı bireysel tepkisi olduğunu savunur. |
Kanadalı fizyolog Selye, stresi uyaranlara karşı organizmanın verdiği yanıt olarak tarif etti. Selye, tanımında stres için ‘organizmanın her türlü değişmeye karşı özel olmayan tepkisi’ ifadesini kullanmıştır. Selye’nin yaptığı tanımlamada diğer yaklaşımlardan farklı olarak dikkat çekici nokta; farklı stresörlerin insan denilen organizmada benzer bedensel yanıta yol açtığı, başka bir deyişle, fizyolojik etkilenmenin ortak bir yolak üzerinden oluştuğu idi. Ancak Selye’nin yaptığı ‘organizmanın özel olmayan tepkisi’ şeklindeki saptamanın her zaman doğru olmadığı, stresörlere bedensel yanıtın her zaman genel bir yol üzerinden olmadığının saptanması çok uzun sürmemiştir.
-
- 1.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 2.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 3.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 4.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 5.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 6.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 7.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 8.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 9.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 10.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 11.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 12.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 13.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 14.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 15.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 16.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 17.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 18.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 19.SORU ÇÖZÜLMEDİ
- 20.SORU ÇÖZÜLMEDİ