Çatışma ve Stres Yönetimi 2 Ara 12. Deneme Sınavı

Toplam 20 Soru
PAYLAŞ:

1.Soru

Aşağıdakilerden hangisi özel stresli durumlardan değildir?


Hamilelik
Aile üyelerinin sayısı
Mobbing
Sınav stresi
Çalışan kadın olmak

2.Soru

Uyku bozukluğu ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?


Stres, uykuya dalmakta güçlüğe neden olur.
Stres, uykunun devamlılığında sorunlara neden olur.
Stres uyku kalitesini bozar.
Uykusuzluk yaşayan kişiler; değişen düzeylerde hafıza ve konsantrasyon bozukluğundan yakınır.
Uyku bozukluğunda alkol kullanılması faydalı olur.

3.Soru

Hangi dönemde psikosomatik tıp, hastalıkları biyopsikososyal modele dayandırmıştır?

 


1940’lar

 

1950’ler

 

1960’lar

 

1970’ler

 

1980’ler


4.Soru

Cinsiyetin stres üzerindeki etkisi için aşağıdakilerden hangi korku toplumsal cinsiyet rollerinin kadınlar açısından olumsuz etkisi açıklanabilir?


Evde tek başına kalma korkusu
Tek başına gece dışarı çıkma korkusu
Evden çıkma korkusu
Evde yalnızken ev kazası geçirme korkusu
Tek başına hastaneye gitme korkusu

5.Soru

Aşağıdakilerden hangisinde ruhsal bozukluktan daha az etkilenmek için yatak odasının fiziksel şartlarına da dikkat edilmeli, odanın ısısı, ses yalıtımı, ışık düzeyi kişisel ihtiyaçlara göre düzenlenmelidir?

 


Panik bozukluğu

 

Travma sonrası stres bozukluğu

 

Uyku bozukluğu

 

Kolit

 

Chron


6.Soru

Aşağıdakilerden hangisi iş yerinde psikolojik tacizin ruhsal etkilerinden değildir?

 


Boşanma

 

Depresyon

 

Bunaltı bozukluğu

 

Travma sonrası stres bozukluğu

 

Madde bağımlılığı gibi


7.Soru

Depresyonun tanımı aşağıdakilerden hangisidir?


Üzüntü, keder, hayattan zevk alamama, karamsarlık, ümitsizlik gibi duygu ve düşünceler ile seyreden ruhsal bir hastalıktır.
Mizah anlayışının kaybolması, olaylar üzerinde derin düşünme ve yaşamın anlamını analiz etme ile başlayan geçici rahatsızlıktır.
Birçok yaşam olayı ya da durum karşısında çabuk yorulma, aşırı stres ve endişe duyma ile karakterize bir ruhsal rahatsızlıktır.
Herhangi bir neden yokken, kendiliğinden ve ani olarak başlayan panik ataklarla seyreden bir ruhsal rahatsızlıktır.
Depresyon, kişinin sosyal ortamlarda utanacağı ya da küçük duruma düşeceği korkusunu yaşadığı bir ruhsal rahatsızlıktır.

8.Soru

______________ kalbin oksijen ihtiyacının artması veya kanlanmanın azalması nedeni ile oluşur. Yukarıdaki boşluğa gelebilecek en uygun seçenek aşağıdakilerden hangisidir?


Kalp krizi

Hiper tansiyon

 

Ülseratif Kolit

 

Migren

 

Beyin kanaması


9.Soru

Stres yanıtını açıklayan kuramlar; biyolojik kuramlar, psikolojik kuramlar, sosyal kuramlar, sistem yaklaşımları ve diğer kuramlar olarak sıralanabilir. Aşağıdakilerden hangisi biyolojik kuramlardandır?

 


Öğrenme modeli

 

Çatışma kuramı

 

Bütüncül sağlık modeli

 

Canlı sistemler yaklaşımı

 

Genel adaptasyon sendromu


10.Soru

Çalışan kadınlarda stres kaynakları açısından aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?


Kadınlar sadece hizmet sektöründe çalışır
Çalışan kadının en az iki çalışma ortamı vardır
Ev işlerine yardımcı olunması kadının stresini gidermez
Çocukların ihtiyaçları kadın için bir stres kaynağıdır
Çalışan kadın bir taraftan da doğanın kendisine verdiği rolü oynar

11.Soru

Aşağıdakilerden hangisi çevresel stres kaynakları açısından yanlıştır?


Afetler
Güneş ışınları
Besin maddelerinin azalması
Çocuklar ile ilgili sorunlar
Lokantada kötü servis

12.Soru

Hangisi depresyonun başlaması ve sürekli olmasını sağlayan nedenler arasında değildir?

 


Ekonomik sorunlar

 

İş yaşamındaki çatışmalar

 

Emeklilik

Yurtdışında yaşamak

 

Evlilik ve aile sorunları


13.Soru

“Akranlarına göre bireyin bedeninde veya fonksiyonlarında ortaya çıkan eksiklik, kayıp” olarak tanımlanan durum aşağıdakilerden hangisidir?

 


Engellilik

 

Kısıtlılık

 

Sakatlık

 

Özürlülük

 

Eksiklilik


14.Soru

Aşağıdakilerden hangisi strese karşı yanıtta organizmayı kaçmaya ya da savaşmaya hazırlar?

 


Merkez sinir siteminin harekete geçmesi

 

Kortizol ve adrenalin salınması

 

Nefes hızı, kalp atışı ve kan basıncının artması

 

Beyne ve kaslara daha fazla kan gitmesi

 

Yukarıdakilerin hepsi


15.Soru

Stres etkenine organizmanın gösterdiği yanıtı “genel adaptasyon sendromu” olarak tanımlayan kimdir?


Hans Selye
Epictetus
Morgan
Robert Hooke
Ellison

16.Soru

Strese bağlı oluşabilecek hastalıklarla ilgili verilen tanımlardan hangisi doğru değildir?


Astım, soluk borusu ve bronşların ileri derecede daralması sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalıktır.
Korku, öfke ve gerilim durumlarında avuçiçi, ayak tabanı, koltukaltında ter salgılanmasında ki artışla oluşan hastalığa hiperhidroz denir.
Cilt, eklemler, böbrekler, kan damarları ve merkezi sinir sistemi dahil çeşitli organların tekrarlayıcı ve hasar bırakıcı iltihabi ataklarının olduğu hastalık, sistemik lupus eritamatozustur.
Vücudun belirli bölgesine gitmesi gereken kan akışının bir nedenle engellenmesi sonucu oluşan rahatsızlığa iskemi denir.
Eklemlerin, işlevlerini yerine getirememesine neden olacak şiddette iltihaplanmasına ateroskleroz denmektedir.

17.Soru

Aşağıdaki durumlardan hangisi kişinin stres etmeni karşısında nasıl hissettiğini, nasıl bir tepki verdiğini belirttiği durumlar için örnek verilebilir ?


Çok stresli bir bölümde okuyorum
İşimi yaparken çok stresli oluyorum.
Patronum yanına çağırdığı zaman çok stres yapıyorum.
Tek başına yurt dışına gitmek çok strese neden oluyor.
Stres için ilaç kullanıyorum.

18.Soru

I. Hastalığın gelişmesine neden olan fizyolojik ve psikolojik değişiklikleri üretebilir.

II. Daha önceden duyarlılığı olan kişilerde hastalığa neden olur

III. Sağlık alışkanlıklarını ve sağlık davranış örüntülerini değiştirerek hastalığa neden olur

IV. Hastalık davranışını pekiştirir

Yukarıdakilerden hangileri stresin hastalıklara yol açma nedenlerindendir?

 


I ve II

 

II ve III

 

II, III ve IV

 

I, III ve IV

 

I, II, III ve IV


19.Soru

Aşağıdakilerden hangisi gelişimsel stres etkenidir?

 


Beklenmeksizin olan hastalık

 

Bir yakının ani ölümü

 

Kaza

 

Doğal afetler

 

Çocukların evden ayrılması


20.Soru

I. Kişi az kalorili bir diyet uygulamaktadır. II.Kişi günde 3 saat daha fazla egzersiz yapmaktadır. III.Kişinin günlük su tüketimi ortalama 1 litredir. Yukarıdaki koşullar dikkate alındığında aşağıdaki çıkarımlardan hangisine varılabilir ?


Kişinin hayatında yoğun fiziksel stresörler vardır.
Kişinin hayatını tehdit eden önemli bir sağlık problemi vardır.
Kişinin kontrol edilemeyen bir stres kaynağı vardır
Kişilik özellikleri strese yatkındır.
Kişi tükenme evresindedir