Çatışma ve Stres Yönetimi II
Deneme Sınavı Soruları
- 20 soru
- Cevap anahtarı açık: çöz, sonucunu gör
- 1
Aşağıdaki stresörlerden hangisi diğerlerinden farklıdır?
- 2
Çocukta anksiyete, depresyon, okul başarısızlığı, okulu terk etme, soyutlanmışlık, yalnızlık duyguları, hangi hastalıklardan sonra gelişen ruhsal hastalıklardandır?
- 3Uyku süresi, genetik ve sosyokültürel etkenlerle kişiden kişiye 4-11 saat arasında değişir. Ülkemizde yetişkin yaş grubunda çoğunlukla uyuma alışkanlığı kaç saattir?
- 4
- Enerji azlığı
- İçe kapanma
- İsteksizlik
- Kendiyle övünme
Yukarıdakilerin hangisi/hangileri depresyon belirtileri içerisinde yer alır?
- 5
Aşağıdakilerden hangisi stresle ilişkili bir akciğer hastalığıdır?
- 6
I Kişi uykusuna dikkat etmelidir
II Uyarıcı özelliği olan kahve ve çay gibi içecekleri tüketmelidir
III Yalnız kalarak sakinleşmeye çalışmalıdır
IV Sınırlarını oluşturup, gerektiğinde hayır diyebilmelidir
Yukarıdakilerden hangisi ya da hangileri tükenmişlik sendromu gösteren bireylerin dikkat etmesi gerekenler arasındadır?
- 7
Aşağıdakilerden hangisi örgütlerde psikolojik şiddet unsurlarından biri olan "kişinin kişisel itibarı üzerinde etkili faktörlerden" biri değildir?
- 8
Aşağıdakilerden hangisi durumsal stres etkenlerinden biridir?
- 9Aşağıdakilerden hangisi Hipertansiyonun risk faktörü olduğu durumlardan biri değildir?
- 10Stres açısından aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
- 11
I. Aile bireyleri enerji ve zamanlarının tamamını aile ile ilgili aktivitelere ayırırlar.
II. Bir çatışma olduğunda sessiz kalmayı tercih ederler
III. Kriz anında daha deneyimli kişilerden öneri alma, uzlaşma, mizahı kullanma gibi yöntemleri kullanırlar
IV. Her bir aile üyesinin yetenek ve becerilerini geliştirmesine destek olurlar.
V. Roller açık, ve belirgindir kimse diğerinin rolüne karışmaz.
Yukarıdakilerden hangileri strese dayanıklı ailelerin özelliklerindendir?
- 12
Aşağıdakilerden hangisi kişinin kişisel itibarı üzerinde etkili faktörlerden biridir?
- 13I. Bireyin stresle başa çıkmak için alkol, sigara ya da diğer kötü alışkanlıklara başvurmasıII. Bireyin trafikte geçirdiği endişeli saatlerIII. Bireyin kendinin ve ailesinin geçimini sağlamaya çalışmasıIV. Toplum içinde saygınlık kazanmak için bireyin başarılı olma arzusu V. Bireyin sahip olduğu monoton ya da çok değişken hayat tarzıYukarıdakilerden hangileri doğrudan bireysel stres kaynaklarına örnektir?
- 14Terleme, çarpıntı, nefes daralması, el ve ayaklarda titreme, gibi belirtilerin yanında başka insanlarla birlikte yemek yemekten ve yeni tanıştığı insanlar iletişim kurmaktan çekinen bir bireyin rahatsızlığı aşağıdakilerden hangisi olabilir?
- 15
I- Eklemlerde şekil bozukluğu
II- Ellerde sabah tutukluğu
III- Saç dökülmesi
IV- Empotans
Sistemik Lupus hastalarında hastalığın alevli döneminde yukarıdaki belirtilerden hangileri görülür?
- 16
Hastalarda depresyon ve düşük benlik algısının oldukça sık görüldüğü, depresyon geliştiğinde belirtilerinde artış olan deri hastalığı aşağıdakilerden hangisidir?
- 17
Adrenalin hormonunun genel etkileri ile ilgili olarak aşağıdaki bilgilerden hangisi doğrudur?
- 18
I. Evlilikte barışmak
II. Hamilelik
III. Önemli bir kişisel başarı göstermek
IV. Tatile gitmek
V. Ödev yapmak
Verilenlerden hangisi ve/veya hangileri Rahe ve Holmes’ün yaşam olayları anketine göre strese neden olan yaşam olayları arasında yer alır?
- 19
Stres kavramını canlı organizma için ilk olarak kim kullanmıştır?
- 20
Aşağıdaki stres kaynaklarından hangisi diğerlerine göre daha yoğun ve yıkıcı sonuçlara yol açabilir?