Deneme Sınavı Soruları

Stres yönetiminde kullanılan yöntemlerden birisi olan maruz bırakmada kişinin stres ortaya çıkartan uyaranla doğrudan karşılaşarak yüzleşmesinin adı nedir?

Ş. Özcan (2008) çalışmasında, iş hayatında strese neden olan etmenleri strese neden olma derecesine göre içten dışa doğru sıralamıştır. Aşağıdaki stres kaynaklarından hangisi doğrudan stresin çalışma hayatını etkilediğine vurgu yapmaktadır?  

“İnsan bir işi en iyi şekilde yapmayacaksa hiç başlamasın daha iyi” şeklindeki düşünce kalıbı aşağıdakilerden hangisidir?

Aşağıdaki önermelerden hangisi doğrudur?

I. Stresin şiddeti, potansiyel gerilim olayının bireyin rolünü değiştirme derecesine bağlıdır.

II. Sosyal desteklerin stres yaşayan bireyin uyum düzeyi üzerinde doğrudan yoktur.

III. Stresli olaylarda, sosyal destek bireyin olayı algılama biçimini değiştirebilir.

IV.Stresli olaylarda, sosyal destek bireyin olayı algılama şiddetini hafifletebilir.

Strese karşı sosyal destekle ilgili verilen bilgilerden hangileri doğrudur?

Aşağıdakilerden hangisi olumsuz düşünce-duygu-davranış ilişkisinde yer almaz?

I. İş stres faktörlerini teşhis etme ve belirleme

II. Stresin çalışanlar üzerindeki etkilerini belirleme

III. Stresin negatif etkileri ile başa çıkmada çalışanları desteklemek

Yukarıdakilerden hangileri stres önleme programlarının temel amaçlarıdır?

Çalışan kimselerin fizyolojik ve psikolojik dengelerini bozan çeşitli stres sebeplerinden önemli bir kısmı iş hayatındaki ilişkilerden ve iş yerindeki çevre şartlarından kaynaklanmaktadır. Bu durum, stres yönetimindeki hangi programla, diğerlerine göre daha çok ilişkilidir?

Aşağıdakilerden hangisi yaşam krizi olarak adlandırılabilecek stres nedenlerindendir?

Alıngan, kuruntulu, kıskanç, önyargılı, tartışmacı/ kavgacı, insanlarla ilişkilerinde mesafeli, ciddi ve soğuk, şaka kaldırmayan kişiler hangi kişilik özelliğine sahiptir?

Aşağıdakilerden hangisi hostilite durumlarının özellikleri arasında yer alır? 

Aşağıdakilerden hangisi stres yönetiminde kullanılan bireysel stratejilerden birisi değildir?

I. Örgütsel politikalar

II. Örgütün yapısal özellikleri

III. Fiziksel koşullar

IV. Yüksek İş güvenliği

V.  Örgütsel süreçler

Yukarıdakilerden hangileri örgütsel stres nedenleri arasında yer alır?

I. Alarm

II. Bekleme

III. Direnme

IV. Tükenme

Yukarıdakilerden hangileri Selye tarafından "Genel adaptasyon Sendromu" nun evreleri olarak belirlenmiştir?

Aşağıdakilerden hangisi psikolojik stresörlerdendir?

Akıl ve ruh çalışmaları, aşağıdaki dönemlerden hangisinde beden üzerine etkileri bilimsel olmadığı gerekçesiyle reddedilince din ve felsefe alanına kaymıştır?

Stres kavramı tarihsel süreç içerisinde ilk olarak hangi anlamda kullanılmıştır?

Aşağıdakilerden hangisi sosyal stresörlerdendir?