Çatışma ve Stres Yönetimi II
Ünite Sınavı Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1
Aşağıdakilerden hangisi, Strese bağlı davranışsal sorunlardan biridir?
- 2Savaşlar, terör, işkence, tecavüz, aile içi şiddet, trafik kazası ya da doğal afetler gibi travmatik olayları yaşayan ya da bunlara tanık olan kişilerde görülen aşırı korku, çaresizlik ve dehşete kapılma ile karakterize olan rahatsızlık aşağıdakilerden hangisidir?
- 3Uyku süresi, genetik ve sosyokültürel etkenlerle kişiden kişiye 4-11 saat arasında değişir. Ülkemizde yetişkin yaş grubunda çoğunlukla uyuma alışkanlığı kaç saattir?
- 4
I. Alarm
II. Ani şok
III. Dengeye dönme çabası
IV. Bunaltı
V. Tükenme
VI. Geri GelişYukarıdakilerden hangileri kişilerin “Genel adaptasyon sendromu”nda yaşadığı süreçlerdendir?
- 5
Aşağıdaki özelliklerden hangisine sahip kişilerde tükenmişlik sendromu görülme olasılığı daha fazladır?
- 6
Aşağıdaki ruhsal bozukluklardan hangisi kadın ve erkeklerde eşit oranda görülür?
- 7
Aile piknikleri, oyunlar, sohbetlerin yanı sıra doğum günleri, evlilik yıldönümleri, cenaze törenleri gibi etkinlikler strese dayanıklı aile özelliklerinden hangisinde görülür?
- 8Ayşe Hanım ve ailesi, birkaç yıl önce gittikleri tatilin dönüşünde trafik kazası geçirmişler ve Ayşe Hanım bu kazada eşini ve çocuğunu kaybetmiştir. Ayşe Hanım, bu kazadan sonra uyku sorunları yaşamaya başlamış, çevresindeki insanlardan uzaklaşmış, eski hayatına karşı yabancılaşmıştır. Ayşe Hanım’ın yaşadığı durum, aşağıdaki ruhsal bozukluklardan hangisine işaret etmektedir?
- 9
Bir çatışma olduğunda sessiz kalmak yerine konuşarak çözümlemeyi tercih etme, strese dayanıklı ailelerin hangi özelliğine örnektir?
- 10
Tükenmişlik sendromunda depresyon, alkol ya da sigara kullanımı ile ilgili sorunlar yaşanan evre hangisidir?
- 11
Travma sonrası stres bozukluğu genellikle yaşanılan travmadan sonra ne kadar sürede ortaya çıkmaktadır?
- 12
Hayata karşı ilgi ve istekte azalma, insanlardan uzaklaşma ile yabancılaşma duyguları, duygularda donukluk, uykuya dalmakta ve uykuyu sürdürmekte güçlük, gerginlik, sinirlilik ve öfke patlamaları, hafıza ve dikkat bozukluklarının yanı sıra ağlama nöbetleri, suçluluk ya da intihar düşünceleri gibi belirtilerle ortaya çıkan ruhsal bozukluk aşağıdakilerden hangisidir?
- 13
Aşağıdakilerden hangisi, tükenmişlik sendromunun son evresidir?
- 14
Aşağıdakilerden hangisi durumsal stres etkenlerinden biri değildir ?
- 15
- Enerji azlığı
- İçe kapanma
- İsteksizlik
- Kendiyle övünme
Yukarıdakilerin hangisi/hangileri depresyon belirtileri içerisinde yer alır?
- 16Savaşlar, terör, işkence, tecavüz, aile içi şiddet, trafik kazası ya da doğal afetler gibi travmatik olayları yaşayan ya da bunlara tanık olan kişilerde görülen aşırı korku, çaresizlik ve dehşete kapılma ile karakterize olan rahatsızlık aşağıdakilerden hangisidir?
- 17
I. Alkol tüketmek
II. Çay ya da kahve gibi uyarıcı maddelerin aşırı tüketmemek
III. Düzenli olarak fiziksel egzersiz yapmak
Yukarıdakilerden hangisi bunaltı bozukluğu tedavilerindendir?
- 18
Aşağıdakilerden hangisi durumsal stres etkenlerinden biridir?
- 19
Ebru ilkokul 4. sınıfta okumaktadır. Ebru'nun ailesi onun yeteneklerini geliştirmesi için Ebru'yu Voleybol ve Stranç kursu gibi etkinliklere yönlendirmektedir.
Bu durum strese dayanıklı aile yapısının hangi özelliğine örnektir?
- 20Ayşe Hanım ve ailesi, birkaç yıl önce gittikleri tatilin dönüşünde trafik kazası geçirmişler ve Ayşe Hanım bu kazada eşini ve çocuğunu kaybetmiştir. Ayşe Hanım, bu kazadan sonra uyku sorunları yaşamaya başlamış, çevresindeki insanlardan uzaklaşmış, eski hayatına karşı yabancılaşmıştır. Ayşe Hanım’ın yaşadığı durum, aşağıdaki ruhsal bozukluklardan hangisine işaret etmektedir?