Tarım ve hayvancılık yönünden zengin Marmara bölgesinde buğday, mısır, ayçiçeği ve şeker pancarı ziraatı yaygındır. Güney Marmara bölgesi zeytinyağı üretiminde gelişmiştir. Balık ve deniz ürünleri kıyıya yakın bölgelerde önemlidir. Bölgede yetiştirilen küçükbaş hayvanlar ülke genelinde bilinir ve tercih edilir. Trakya bölgesinde bağcılık ve şarap yapımı da gelişmiştir.
Akdeniz ve Ege bölgesi zeytin, zeytinyağı, yabani otlar, sebze ve meyve, kıyı bölgelerinde balık tüketimiyle Akdeniz beslenme modelinin özelliklerini yansıtır. Ege bölgesinde keçi sütü ve ilkbaharda oğlak eti aranan lezzetlerdir.
Batı Akdeniz bölgesinde turunçgiller, susamdan elde edilen tahin, domates, patlıcan, kabak, biber gibi yaz sebzeleri öne çıkan ürünlerdir.
Doğu Akdeniz bölgesinde ise nar ekşisi, sumak, ince bulgur, acı kırmızıbiber temel lezzet ögelerini oluşturur.
Güneydoğu Anadolu bölgesi acı kırmızıbiber, nar ekşisi, biber ve domates salçası, bulgur, koyun eti ve kuyruk yağı ile öne çıkar. Bölgede kebap, lahmacun, çiğ köfte ve kıyma ile hazırlanan içli köfteler, kurutulmuş sebzelerle hazırlanan dolmalar meşhurdur.
Anadolu’nun buğday rezervi olarak kabul edilen İç Anadolu bölgesi mutfağı börek, ekmek ve bulgur gibi buğday temelli ürünlere dayanmaktadır.
İklim şartlarının sert olduğu ve tarıma elverişli alanların azlığı sebebiyle Doğu Anadolu bölgesinde hayvancılık öne çıkmaktadır. Süt ve süt ürünleri, peynir, yağlı et yemekleri ve hamur işleri bölgede önemli yemek çeşitleridir.
Yağmurlu ve nemli bir iklime sahip Karadeniz bölgesinde tahıl ürünleri oldukça az yetişmektedir. Mısır bölgede buğday yerine kullanılır. Karadeniz kıyıları bölgeye balık çeşitleri sunar. Karadeniz bölgesinde mısır, karalahana ve hamsi özgün yemeklerin temel malzemesini oluşturur. Tereyağı mutfakta bolca kullanılır. Çay, fındık, fasulye bölgede yetişen önemli ürünlerdir.