AÖF Soru Bankası
SHZ106U

Temel Sağlık Hizmetleri

Ünite Sınavı Soruları

  • 19 soru
  • Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
  1. 1
    Aşağıdakilerden hangisi yaşlılara önerilen genel diyet uygulaması değildir?
  2. 2
    Her insanın stres faktörleri farklı olduğu gibi, strese karşı verilen cevapları da farklıdır. Stres kontrolü kişiye özgüdür. Aşağıdakilerden hangisi bireysel olarak stresle başa çıkabilen bir kişinin bakış açısıdır?
  3. 3
    Aşağıdakilerden hangisi uyku hijyeni için yapılması gerekenler arasında yer almaz?
  4. 4
    Yetişkin bireyler için besin gruplarına göre günlük alınması gereken miktarlardan hangisi yetersizdir?
  6. 5
    Uyku, duyusal veya diğer uyarılarla uyandırılabilen bilinçsizlik halidir. Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı bir uyku için yapılmaması gerekenler arasında yer almaktadır?
  7. 6

    I. Kas zayıflığı
    II. Depresyon
    III. Motivasyon ve beceri yetersizliği
    IV. İmmun yetersizlik
    Yukarıdakilerden hangisinde Yaşlıda aşırı kilo kaybı ile ilgili doğru bilgi verilmiştir?

  8. 7
    Aşağıdaki uygulamalardan hangisinin yaşlıların beslenmesinde uygulanması doğru değildir?
  9. 8
    Bir firmada çalışmakta olan Alper, işe giderken polyester kumaştan vücut ölçüleriyle uyumlu takım elbiseler giyiyor. Ütülenmiş pamuklu iç çamaşırlarını iki günde bir değiştiriyor. Her gün farklı model giydiği ayakkabılarını kösele tercih ediyor ve alırken ayak parmaklarının hareket edebileceği boyutta ayakkabı satın alıyor.Alper bu davranışlarından hangisinde değişiklik yaparsa giyim konusunda yaptığı yanlışı düzeltmiş olur?
  11. 9

    I. Her gün aynı saatte yatağa yatmak,
    II. Her gün aynı saatte yataktan kalkmak,
    III. Yatağa gitmeden hemen önce egzersiz yapmak,
    IV. Akşam kahve ya da çay gibi kafeinli gıda almak,
    V. Yatak odasının ısısının çok yüksek olmayacak bir şekilde ayarlamak,
    Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri uyku hijyeni için yapılması gerekenler arasında sayılmaktadır?

  12. 10

    Stres yönetimi
    Çevre değiştirme
    Boş zamanları değerlendirme
    Çalışma hayatını iyileştirmeyi
    Bu maddeler ne için gereklidir?

  13. 11
    Aşağıdaki uygulamalardan hangisinin yaşlıların beslenmesinde uygulanması doğru değildir?
  14. 12

    Aşağıdakilerden hangisi diş sağlığını korumak için yapılması gerekenler arasında değildir?

  16. 13
    Aşağıdakilerden hangisi uyku hijyeni için yapılması gerekenler arasında yer almaz?
  17. 14

    Sağlığın korunması, geliştirilmesi, sürdürülmesi ve sağlık için yararlı davranış ve uygulamalar aşağıdakilerden hangisi ile tanımlanmaktadır?

  18. 15

    I. Mevsim ve dış koşullara göre giysi seçimi
    II. Vücut ölçülerine göre giysi seçimi
    III. Ham maddesine göre giysi seçimi
    IV. Rengi ve dokunuşuna göre giysi seçimi
    Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri sağlığı bozmayan, koruyan ve devam ettiren giyim seçimidir?

  19. 16
    I. Dişler günde en az iki kez fırçalanmalıdır. II. Diş fırçalama en az 2-3 dakika sürmelidir. III. Fırçalama bittikten sonra ağız bir iki kez çalkalanır. IV. Diş fırçası yılda bir değiştirilmelidir. V. Diş fırçalama tekniği dişten diş etine doğru olmalıdır. Diş fırçalama tekniği ile ilgili olarak verilen bilgilerden hangileri doğrudur?
  21. 17

    Aşağıdakilerden Braham tarafından geliştirilen stresle başa çıkma yöntemleri arasında sayılmaktadır?

  22. 18

    I. Yemeklerden önce ve sonra
    II. Diş, ağız, yüz, göz temizliği yapmadan önce ve sonra
    III. Dışarıdan eve geldikten sonra
    IV. Bebek emzirmeden önce
    Yukarıdakilerden hangisinde Ellerin özelikle yıkanması gerektiği durumlar doğru olarak verilmiştir?

  23. 19

    I. Proteinler
    II. Yağlar
    III. Su
    IV. Vitaminler
    Yukarıdakilerden hangisinde makro besin ögeleri doğru olarak verilmiştir?

Şıkları ve doğru cevapları görTemel Sağlık Hizmetleri dersinin tüm sınavları, cevap anahtarları, süreli mod ve yanlış analizi uygulamada.Uygulamada aç