Yaşlı ve Hasta Bakım Hizmetleri
Ünite Sınavı Soruları
- 20 soru
- Soru metinleri açık; şıklar ve cevap anahtarı uygulamada
- 1Yaşlılık döneminde günlük enerjinin %50-60'ının sağlandığı besin grubu aşağıdakilerden hangisidir?
- 2Hücrelerin temel yapı taşı olarak bilinen ve daha çok et ve süt ürünlerinde bulunan besin öğesi aşağıdakilerden hangisidir?
- 3Günlük alınması gereken enerjinin yaklaşık % kaçı karbonhidratlardan sağlanmalıdır.
- 42011’den itibaren Türkiye’deki yaşlı nüfusun oranı toplam nüfusun yüzde kaçını oluşturmaktadır?
- 5Yaşlılık döneminde tüketilmesi gereken protein miktarı günlük kaç gramdır?
- 6Zeytinyağı nasıl bir yağdır?
- 7Yetişkin bir insan vücudunun yüzde kaçı sudur?
- 8Yaşlılık döneminde bedensel etkinlik için aşağıda yazanlardan hangisi yanlıştır?
- 9Akdeniz Tipi Beslenme için günlük tüketimde aşağıdaki öncüllerden hangileri yapılmalıdır?
- Günde 1,5-2 lt. su içilmelidir.
- İki porsiyon balık eti yenilmelidir
- Şeker içeriği fazla ürünler tüketilmelidir.
- İki ya da daha fazla porsiyon sebze tüketilmelidir.
- İki porsiyondan daha fazla baklagil tüketilmelidir.
- 10Özel gereksinimli bebeklerin günlük bakımları ile ilgili olarak, yeni doğan bebeğin göbek bağı düşene kadar bebeğin temizliğini aşağıdakilerden hangisi ile yapmak uygun olur?
- 11Aşağıdakilerden hangi besin grubu hastalıklara karşı koruyucu bileşikler olan fotokimyasalları içermektedir?
- 12Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı beslenmede dikkat edilecek noktalar arasında yer almaz?
- 13
Beden kitle indeksi 30 olan bir kişi hangi kategoride yer alır?
- 14Yaşlı bir bireyin hayatını sağlıklı bir şekilde devam ettirebilmesi için günlük alması gereken enerjinin %55-60'ı karşılayan besin öğesi aşağıdakilerden hangisidir?
- 15Aşağıdaki beslenme biçimlerinden hangisi Akdeniz Tipi Günlük Beslenme Piramidine uymaktadır?
- 16
Merdivenlerden düşerek ayağını kıran 67 yaş üzerindeki bir kişi, ağırlıklı olarak aşağıdaki besin grubundan hangisini daha fazla tüketmelidir?
- 17
I. Yaşlı bireyler haftada en fazla 30 dakikalık ağır düzeyde etkinlik yapabilir.
II. Yaşlı bireylerin haftada en az orta düzeyde 150 dakikalık etkinlik yapmalıdır.
III. Yaşlı bireyler aerobik hareketlerinin her birini en az 10 kez yapmalıdır.
IV. Yaşlı bireyler, kas güçlendirici etkinlik yapmamalıdır.
V. 10'lu derecelendirme sistemine göre orta düzey etkinlikler, istiharat durumuna göre en az 3 kat daha fazla yoğundur.
Yukarıda verilenlerlerden hangileri doğrudur?
- 18"Tarladan (çiftlikten) sofraya kadar, çevre ve insan sağlığına zarar vermeyen üretimin her aşamasında gerekli kontrolleri yapılmış, sağlıklı ve güvenilir ürünlerin temin edilme süreci" aşağıdakilerden hangisidir?
- 19
Beden Kitle İndeksi (BKİ), 30.0-39.9 arası olan bir yaşlının aşağıdakilerden hangisini yapması önerilir?
- 20
Aşağıdakilerden hangi Beden Kitle İndeksi değeri aşırı şişman olmanın göstergesidir?