Roma İmparatorluğu döneminde buğday tahıllar arasında üst sırayı almıştır. Bezelye ve mercimek başta olmak üzere çeşitli baklagiller tüketilmiştir. Enginarı ise sadece zenginler tüketebilmiştir. Kuşkonmaz ve mantar ise tüm kesimler tarafından sevilen ürünler olmuştur. Soğan, sarımsak, kabak, lahana, yeşil salata, roka, tere, ebegümeci, hindiba, pazı, ısırgan otu, kuzukulağı, pancar, turp, havuç tüketilen sebzelerden bazılarıdır. Varlıklı Romalıların balıklara karşı büyük tutkusu olmuştur. Balık ve deniz ürünlerinin tüketilmesi bir anlamda statü sembolüdür ve evlerin duvarlarındaki mozaiklerde, evlerde tüketilen deniz ürünleri ve diğer pahalı yiyecekler tasvir edilmiştir. Roma döneminde ana malzeme kadar baharlı otlar da önemlidir. Maydanoz, kekik, kimyon, oregano, kurtbağı, salep, fesleğen, defne yaprağı, lavanta çiçeği, sedefotu, andızotu, havlıcan ve hardal bunlardan bazılarıdır. Varlıklı Romalıların mutfağında bazı çörek ve yemeklerde içyağı ve domuz yağı kullanılmış olup yemeklerin genelinde zeytinyağı tercih edilmiştir. Mutfakta balın önemli bir yeri olmuştur. Tatlı ve çöreklerin yanı sıra yemek ve soslara eklenmiş, ayrıca çeşitli besin maddeleri bala yatırılarak konserve edilmiştir. Romalılar döneminde şölenler convivium adıyla anılmış ve davetiye ile çağırma, döşeklere önem sırasına göre yerleşme gibi ritüeller gerçekleştirilmiştir. Bu etkinliklerde salatalar, soğuk yemekler, mantar, zeytin, salamura balık gibi başlangıçlardan sonra yedi çeşit ana yemek sunulmuştur. Yemek aralarında ise köleler konukların ellerine kokulu su dökerek temizliği sağlamıştır. Meyve ve tatlı ikramından sonra comissatio denilen içme merasimine geçilmiştir. Roma dönemine ait kalıntıların önemli bir bölümü Pompei’deki kalıntılardan elde edilmiştir. Su yönetimi geliştirilmiş, kirli su giderleri ile temiz su ayrılarak hijyen sağlanmıştır. Kuzey Avrupa bölümü ekmek ve içecek olarak bira tüketiminin yoğun olduğu bölgelerdir. Akdeniz bölgesinde ise ekmek tüketiminin yanında şarap tüketilmiştir. Halk arasında fasulye dışında sebze tüketimi fazla değildir. Zeytinyağı tüketimi de azdır. Mercimek, bakla, bezelye ve nohut yaygın olarak kullanılmıştır.