YAŞLILARDA ÇATIŞMA VE STRES YÖNETİMİ I Dersi Yaşlılarda Tükenmişlik ve Başa Çıkma Yolları soru detayı:
SORU:
“A Tipi kişilik/davranış”a sahip bireylerin özellikleri nelerdir?
CEVAP:
A tipi davranış özelliklerine sahip bireyler sabırsız, hırslı, rekabetçi, sürekli zamanla yarışan ve başarı yönelimli olarak karakterize edilir ve strese daha çok yatkındırlar. Rekabet, saldırgan ve zamanla yarışan tutumları, başarılı olmak için yoğun çabaları, gerçekçi olmayan hedeflere ulaşma isteği, yavaşlığa karşı düşmanca duygular ve aynı anda birçok şeyle uğraşmak gibi özellikleri nedeniyle A Tipi olarak tanımlanan bireyler, sıradan olayları bile stres verici olarak algılayabilirler ve daha fazla stres ve tükenmişlik yaşamaya eğilimlidirler (Yavuzer, Gündoğdu ve Koyuncu, 2015). Bu özellikteki bireyler, sınırlarını zorlayacak derecede ve yorgunluk belirtisi göstermeden uzun saatler çalışırlar.