SAĞLIKLI YAŞAM Dersi Kişisel Hijyen ve Temizlik soru detayı:
SORU:
Aterosklerotik kalp hastalığı açısından egzersiz için risk sınıfları belirlenmiştir. Beden eğitimi önerilecek bireylerde bu riskler de dikkate alınmalıdır. Aterosklerotik kalp hastalığı riski açısından gruplandırma ve öneriler nasıl olmalıdır?
CEVAP:
Sınıf Aterosklerotik kalp hastalığı riski Beden eğitimi önerisi
A Sağlıklı bireyler ve kardiyovasküler riski bulunmayanlar. Ön inceleme gerekmez
B Klinik olarak stabil kalp hastalığı olanlar. Bu kişilerde
kardiyovasküler komplikasyon riski düşüktür.
İlk 6 seansta EKG takibi gerekir
C Egzersizle orta derecede veya yüksek kardiyovasküler riski
bulunan bireyler. Ör. kalp krizi geçirmiş veya hafif egzersizle
göğüs ağrısı olanlar.
İlk 8-12 hafta boyunca gözlem
altında
D Stabil olmayan hastalığı olan ve egzersiz yapması sakıncalı
olan bireyler.
Egzersiz yapamaz