TEMEL BAKIM HİZMETLERİ Dersi BAKIM ELEMANININ KARŞILAŞILMASI MUHTEMEL OLAN SAĞLIK SORUNLARI VE ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER TIBBİ DÖKÜMANTASYONUN HUKUKSAL YÖNÜ soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Bakım elemanlarında stresle başa çıkmada etkili olan yollar nelerdir?


CEVAP:
 
Bakım elemanlarında stresle başa çıkmada etkili olan yollar şunlardır; zamanı iyi yönetme, problem çözme teknikleri kullanma, aşırı genellemelerden kaçınma, kişiler arası ilişkiler ve sosyal etkinlikler geliştirme, fiziksel aktivitelerde bulunma, dengeli beslenme, gevşeme egzersizleri uygulama, zihinde canlandırma yaparak stresle daha kolay başa çıkılabileceği belirtilmektedir.