SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi SPOR BESLENMESİ soru detayı:
SORU:
Beslenme nedir? Tanımlayınız.
CEVAP:
Beslenme, büyüme, yaşamın sürdürülmesi ve sağlığın korunması için bireyin yaşı, cinsiyeti ve içinde bulunduğu fizyolojik duruma göre gereksinimi olan enerji ve bütün besin ögelerini yeterli miktarlarda sağlayabilmesidir.