SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi SPOR BESLENMESİ soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Beslenme nedir? Tanımlayınız.


CEVAP:

Beslenme, büyüme, yaşamın sürdürülmesi ve sağğın korunması için bireyin yaşı, cinsiyeti ve içinde bulunduğu fizyolojik duruma göre gereksinimi olan enerji ve bütün besin ögelerini yeterli miktarlarda sağlayabilmesidir.