SORU:

Geçmişten çok, ‘şimdi ve burada’ya odaklanılan ve daha çok bireyin kapasitesini ve uyum yeteneğini güçlendirmeyi hedefleyen, terapistlerin diğer yaklaşımlara göre oturumlarda daha etkin ve yönlendirici olduğu, yaklaşık olarak 5-10 oturum süren psikoterapi yaklaşımı hangisidir?