SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi SPOR BESLENMESİ soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU: Karbonhidratlar ve yağlar, hangisi daha elverişli bir enerji kaynağıdır?


CEVAP: Karbonhidratlar, yağlara göre %4-5 oranında daha elverişli enerji kaynağıdır.