SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi SPOR PSİKOLOJİSİ soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Kendi kendine konuşma antrenmanını kısaca açıklayınız.


CEVAP:

Kendi Kendine Konuşma Antrenmanı: Sporcu belirli bir hareketin nasıl yapılması konusunda kendi kendine emirler verir. Kendi kendine konuşarak hareketin seyrini gözden geçirir ve buradan da, “daha süratli koşmalıyım, daha uzağa atlamalıyım” gibi sonuçlar çıkarır.