SPOR BİLİMLERİNE GİRİŞ Dersi SPOR BESLENMESİ soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU: Minimal vücut yağ yüzdesi kadınlarda ve erkeklerde yüzde olarak kaçtır?


CEVAP: Sağlık için minimal vücut yağ yüzdesinin kadınlar için %12, erkekler için %5 olması önerilmektedir.