FİZİKSEL REHABİLİTASYON Dersi Yaşlı Bireylerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz soru detayı:

PAYLAŞ:

SORU:

Otuzlu yaşlardan itibaren bireylerin işlevsel kapasiteleri nelere bağlı olarak değişmektedir?


CEVAP:

Genetik faktörler, yaşam biçimi, alınan sağlık hizmetlerinin niteliği ve diğer faktörlere bağlı olarak azalma eğilimine girmektedir. Örneğin bazı yaşlılarda işlevlerdeki düşüş hızı eşlik eden süreğen hastalıklar (obezite, romatizmal hastalıklar) veya yetişkinlik döneminde sağlığı etkileyen olumsuz yaşam alışkanlıkları (sigara ve alkol kullanma, hareketsizlik, uykusuzluk) nedeniyle daha fazla olabilmektedir. Bazen düzenli sağlık kontrolü ve yeterli sağlık hizmeti alamamak da bireyin vücut sistemleri üzerinde zorlayıcı ve kalıcı sorunlara yol açabilmektedir.