aof.sorular.net
Temel Bakım ve Rehabilitasyon 2
TEMEL BAKIM VE REHABİLİTASYON-II Dersi Egzersize Giriş soru cevapları
TEMEL BAKIM VE REHABİLİTASYON-II Dersi Egzersize Giriş soru detayı:
SORU:
Plyometrik egzersiz nedir?
CEVAP:
Plyometrik egzersiz, patlayıcı güç ve kuvveti geliştirmeye yönelik popüler bir eğitim tekniğidir.