CEVAP:

İzometrik egzersiz 0/saniye (sn.) hızla yapılan gözle görülebilir hiçbir osteokinematik ya da artrokinematik hareketi olmayan bir egzersiz tipidir.  Herhangi bir patoloji nedeniyle eklemde hareket oluşmasının istenmediği durumlarda, eklemde stabilizasyon sağlamak amacıyla ağrı nedeniyle inhibisyon gelişmiş eklemlerde ve gevşeme için uygulanabilir.