CEVAP:

Uyarılmış organizmanın derin uyku durumundan panik ya da yüksek heyecan durumuna geçiş süreci içindeki fizyolojik ve psikolojik değişkenleri kapsarken, kaygı bireyin belirli bir durumu yorumlama şeklidir. Uyarılmışlık ve kaygı birçok performans durumunun ortak özelliği olarak kabul edilir. Birey kendisine verilen görevin gerekliliklerini kapasitesinin üzerinde ve karşılayamayacağı kadar yüksek görürse, mevcut durumu tehdit edici olarak algılayacak ve yüksek kaygı yaşayacaktır. Kaygı düzeyindeki değişikliklere uyarılmışlıktaki değişiklikler eşlik eder. Örneğin, kaygıda ki artış uyarılmışlığı da artırır. Kazanma baskısı ve kaybetme tehdidi tüm spor müsabakalarında önemli bir kaygı kaynağıdır. Özellikle de performans hızlı ve doğru karar vermeye bağlıysa, durumun yarattığı kaygı düzeyi performansın önemli bir belirleyicisidir.