SAĞLIKLI YAŞAM Dersi Kişisel Hijyen ve Temizlik soru detayı:
SORU:
Yoğun bir beden eğitimi progamı başlatmadan önce hangi sağlık sorunları bulunan bireyler mutlaka tam muayeneden geçirilmeli ve gerekirse laboratuvar incelemeleri yapılmalıdır?
CEVAP:
•kalp ve damar hastalığı hikayesi olan bireyler
• koroner kalp hastalığı için yüksek risk taşıyan bireyler
• şişmanlar
• şeker hastalığı olanlar
• başka ciddi tıbbi durumları olanlar
• geçmişte tamamen hareketsiz yaşamış bireyler