aof.sorular.net
Anne Ve Çocuk Beslenmesi
Anne Ve Çocuk Beslenmesi Deneme Sınavı
Anne Ve Çocuk Beslenmesi Deneme Sınavı Sorusu #590274
Anne Ve Çocuk Beslenmesi Deneme Sınavı Sorusu #590274
- Besin öğelerinden vitaminler ve minerallerden ve posadan zengindirler.
- Meyveler ve sebzeler vitaminlerden en fazla C vitamini, folik asit, E, K, A vitamini ve ß karotenden zengindir.
- Sebze ve meyvelerin günlük enerjiye katkıları fazladır
- Günlük önerilen tüketim miktarı yetişkinler için en az 3 porsiyon (300 g) olmalıdır.
Taze sebzeler ve meyveler ile ilgili yukarıda verilenlerden hangisi/hangileri doğrudur?
Yalnız I |
I ve II |
I, II ve IV |
II, III ve V |
I, II, III, ve IV |
Yanıt Açıklaması:
Meyveler ve sebzeler vitaminlerden en fazla C vitamini, folik asit, E, K, A vitamini ve ß karotenden (A vitaminin öncüsü/provitamin), minerallerden ise potasyum başta olmak üzere diğer mineralleri de içerirler. Potasyumdan zengin olmaları ve posa içeriklerinin fazla olmaları nedeniyle, yetişkinler için günlük önerilen en az 5 porsiyon (400 gram) olmalıdır. Sebze ve meyvelerin günlük enerjiye katkıları azdır.
Yorumlar
- 0 Yorum