aof.sorular.net
Anne Ve Çocuk Beslenmesi
Anne Ve Çocuk Beslenmesi Deneme Sınavı
Anne Ve Çocuk Beslenmesi Deneme Sınavı Sorusu #579859
Anne Ve Çocuk Beslenmesi Deneme Sınavı Sorusu #579859
Sağlık ve doğru bir pişirim yaparken aşağıdakilerden hangisi yiyeceklerin vitaminlerini en çok koruyan teknik olarak ifade edilebilir?
Bol suda haşladığımız sebzelerin suyunu dökmek |
Sebze ve meyveleri kestikten sonra uzun süre bekletmek |
Makarna ve eriştenin haşlandığı suyun süzülmemesi |
Süt ve yoğurdun gün ışığında bekletilmesi |
Kızartma yağlarının defalarca kullanılması |
Yanıt Açıklaması:
Besinlerde bulunan protein, vitaminler ve minerallerde besin hazırlama ve pişirilmesi sırasında kayıplar olur.
Bunun en az düzeyde olması o ürünün besin değeri açısından önemlidir. Makarna ve eriştenin suyu dökülmek ve süzülmek yerine içine çekmesi beklenmeli bu sayede vitaminlerin muhafaza edilmesi sağlanmalıdır.
Yorumlar
- 0 Yorum