Henson (1996, s.56), eylem araştırmasının öğretmenlerin mesleki gelişimleri açısından yararlarını şu şekilde açıklamıştır:
• Öğretmenlerin kendi sınıfları hakkında yeni bilgiler edinmesini sağlar.
• Öğretmenlerde yansıtıcı öğretme ve düşünmeyi geliştirir.
• Öğretmenlerin eğitim ile ilgili bilgi dağarcığını artırır.
• Öğretmenleri kendi güçlerinin sorumluluğunu almaya yönlendirir.
• Uygulama ve öğrenci başarısı arasındaki bağı güçlendirir.
• Öğretmenleri yeni düşünceler ve yeni şeyler öğrenmeye teşvik eder.
• Öğretmenlerin etkili uygulamalar gerçekleştirmelerini sağlar.