Rekreasyon insanların boş zamanlarını değerlendirme etkinlikleridir.

Rekreasyon faaliyetleri özgürlük hissi verir.

İnsanlar, rekreasyon etkinlikleriyle başarı kazanma ve kendini kanıtlama ihtiyacını giderir.

Rekreasyon, haz, neşe sağlayan bir durum olduğu gibi üzüntü ve mutsuzluk kaynağı da olabilir. 

Rekreasyon, evrenseldir, bütün insanlar için ortak bir dil oluşturmaktadır.