Çatışma ve Stres Yönetimi 2 Deneme Sınavı Sorusu #49986

Aşağıda verilen düşünce tipi ve davranış eşleşmelerinden hangisi doğrudur?


Akıcı düşünce: Eşim hala aramadı, herhalde kaza yaptı.
Olumsuz düşünce: Bu dersle başım belada, ama çalışırsam hallederim.
Olumsuz düşünce: Bütün dostlarımı kaybediyorum, hiç kimse beni önemsemiyor.
Akıcı düşünce: Bu sınavı geçmem çok önemli, her şey bu sınava bağlı.
Olumsuz düşünce: Yoğun çalışıyor olabilirler, zaten bana haber vermişlerdi.

Yanıt Açıklaması: “Bütün dostlarımı kaybediyorum, hiç kimse beni önemsemiyor.” İfadesi olumsuz düşünce tarzına bir örmektir.
Yorumlar
  • 0 Yorum