Çatışma ve Stres Yönetimi 2 Deneme Sınavı Sorusu #448189

Stres yaşantılarında kişilerin kullandığı olumsuz düşüncelerin bazı ortak özellikleri vardır. “Bu sınavı kazanamayacağım” diyerek kaygılanan biri hangi düşünce kalıbını kullanmaktadır?

 


Seçici soyutlama

 

Keyfi çıkarsama

 

Aşırı genelleştirme

 

Abartma ve küçültme

 

Kişiselleştirme


Yanıt Açıklaması:

Keyfi çıkarsamada, herhangi bir kanıt olmaksızın ya da aksi yönde kanıta rağmen yoruma varılır: “Bu işe alınmayacağım”, “Annemler bu hafta telefon etmediler. Her halde evde bir aksilik var.” Yukarıda da buna benzer bir durum söz konusudur.

Yorumlar
  • 0 Yorum