Kendini izleme, bireyin kendisinin hedef davranışı ya da beceriyi gerçekleştirip gerçekleştirmediğini gözlemesi ve bunu kaydetmesidir. Kendini izleme sürecinde birey, kendi davranışlarına ilişkin veri toplamaktadır. Soruda verilen durum, kendini izleme/kaydetme süresinin bir  örneğidir. Doğru yanıt C'dir.