Değnek ayağın 15 cm önünde durmalı, koltuk altından 4-5 cm alta ayarlanmalı,

Değnek ayağın 25 cm önünde durmalı, koltuk altından 4-5 cm alta ayarlanmalı, dirsek 45 derece bükük olmalı.

Değnek ayağın 15 cm önünde durmalı, koltuk altından 8-10 cm alta ayarlanmalı, dirsek 45 derece bükük olmalı.

Değnek ayağın 30 cm önünde durmalı, koltuk altından 25 cm alta ayarlanmalı, dirsek 30 derece bükük olmalı.

Değnek ayağın 5 cm önünde durmalı, koltuk altından 15-20 cm alta ayarlanmalı, dirsek 15 derece bükük olmalı.