Fiziksel Rehabilitasyon Deneme Sınavı Sorusu #757121

Ahmet beyin günlük yaşam konforu açısından doktor tarafından boyun egzersizleri önerilmiştir. Yapacağı egzersizin kontrollü olarak yavaşça boynun sağa ve sola döndürülmesini esas almaktadır. Bu tür bir egzersiz aşağıdakilerden hangisine girmektedir?


Aerobik egzersiz

Esneklik egzersizi

Kuvvet egzersizi

Duruş egzersizi

Denge egzersizi


Yanıt Açıklaması:

Eklemlerin işlevini arttırmaya yönelik yapılan egzersizlerin birçoğu esneklik egzersizlerindendir.

Yorumlar
  • 0 Yorum