aof.sorular.net
Genel Beslenme
Genel Beslenme Deneme Sınavı
Genel Beslenme Deneme Sınavı Sorusu #720334
Genel Beslenme Deneme Sınavı Sorusu #720334
Aşağıdakilerden hangisi yeterli beslenme kapsamında en başta dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir?
Et grubu besinleri tüketmek |
Sağlıklı besinler tüketmek |
Besinleri sağlıklı hazırlamak |
Dört besin grubundan birini tüketmek |
Ekmek ve tahıl grubunu tüketmek |
Yanıt Açıklaması:
Yeterli ve dengeli beslenme kapsamında en başta dikkat edilmesi gereken husus, her öğünde bu dört ana besin grubundaki besinlerden birini bulundurmaktır. Böylece hem vücudun gereksinimleri en iyi şekilde karşılanmış, hem de menülerde çeşitlilik sağlanarak daha kaliteli ve zevkle tüketilebilir öğünler sağlanmış olur.
Yorumlar
- 0 Yorum