Psikodinamik teori açısından Freud, insan kişiliğinin üç parçadan oluştuğunu öne sürmüştür. Bunlar en ilkel dürtülerle çalışan id, id’in mantık dışı ve ilkel olan isteklerini kontrol altında tutmaya çalışan ego ve toplumsal norm ve kurallara göre hareket etmeye çalışan süperego’dur. Psikanaliz yöntemi ile bilinç dışına itilen ve yarı bilinç halinde bilinen anı ve deneyimlerini geri kazanan ve bunlar ile şu anki yaşamında olup bitenler arasında bağlantı kurmayı başaran kişi içgörü kazanmış olur.