aof.sorular.net
Olaylara Müdahale Esasları
Olaylara Müdahale Esasları Deneme Sınavı
Olaylara Müdahale Esasları Deneme Sınavı Sorusu #839809
Olaylara Müdahale Esasları Deneme Sınavı Sorusu #839809
Aşağıdakilerden hangisi stresin fiziksel belirtileriyle mücadele etmede etkili yöntemlerden biridir?
|
Yapabilecekleriyle yetinmeyi öğrenme |
|
Solunumu denetleyerek doğru solunum yapma egzersizi |
|
Gerektiğinde hayır diyebilme |
|
Öfke kontrolü |
|
Dengeli beslenme |
Yanıt Açıklaması:
Spora zaman ayırarak fiziksel egzersiz yapmak ve solunumu denetleyip doğru solunum yapma egzersizleri, stresin fiziksel belirtileriyle baş etmede oldukça işlevseldir. Doğru yanıt B'dir.
Yorumlar
- 0 Yorum