Psikolojik danışma ve rehberlik hizmetlerinin temel amacı, bireylerin kendilerini tanımalarında ve sahip oldukları gizil güçlerini geliştirmelerinde onlara yardım etmektir. Bireyleri tanımak için geliştirilen çok çeşitli ölçme araçları bulunmaktadır. Bu ölçme araçları bireyi tanıma teknikleri olarak isimlendirilmektedir. Bireyi tanıma teknikleri, bireye ilişkin bilgileri farklı yollarla toplamaktadırlar. Bu tekniklerden bazılarında bireye ilişkin bilgiler, yine bireyin kendisinden toplanılmaktadır. Bazı tekniklerde, bireye ilişkin bilgiler, bireyi tanıyan diğer kişilerden toplanmaktadır. Bazı tekniklerdeyse bireye ilişkin bilgiler, bireylerin çeşitli test durumları içerisinde verdikleri tepkilerin ölçülmesi ve değerlendirilmesi yoluyla toplanılmaktadır. Bireyi tanıma tekniklerinin kullanılması, bireylere ilişkin bilgi elde etmede bir araç olarak kabul edilmelidir