Nitelik (kalite) temelli boş zaman yaklaşımı, “ruh hâl¬i olarak boş zaman” başlığıyla da karsımıza çıkmaktadır. Ruh hâli olarak boş zaman, kişinin boş zaman aktivitelerine katılımı sonucunda ulaştığı kişisel doyumla ve kendini gerçekleştirme hissine bağlı olarak yasadığı özgürlük hissi ile açıklanmaktadır.