Haftada en az iki defa, tüm vücut en az 20-30 dakika
boyunca yıkanmalıdır.

Banyo yapılamadığı durumlarda, koltuk altları önce sabunlu bir bezle sonra su ile iyice silinmelidir.

Keselenme ile deri üzerindeki ölü deriler, tozlar, mikrobiyolojik etkenler uzaklaştırılabilir.

Uyku düzenine dikkat edilmelidir.

Sabun, duş jelleri vb. temizleyici ürünler, kişinin deri özelliğine uygun nitelikte olmalıdır.