Sağlıklı Yaşam Deneme Sınavı Sorusu #987345

Düzenli tuvalet alışkanlığı için aşağıdakilerden hangisi tüketilmesi uygun değildir?


Yeşil yapraklı sebzeler

Karbonhidratlar

Kepekli tahıllar

Posalı besinler

Bol, kuru yemişler


Yanıt Açıklaması:

Dışkılamanın sağlıklı olması için beslenmede; yeşil yapraklı sebzelerin, kepekli tahılların, posalı besinlerin ve meyvenin bol, kuru yemişlerin belli ölçüde tüketilmesi önerilir. Karbonhidrat ve et, kabızlık riskini artırır. Doğru cevap B’dir.

Yorumlar
  • 0 Yorum