aof.sorular.net
Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı Yaşam Deneme Sınavı
Sağlıklı Yaşam Deneme Sınavı Sorusu #1166569
Sağlıklı Yaşam Deneme Sınavı Sorusu #1166569
Çok tüketilen bir besin olan haşlanmış patates için glisemik indeks değeri 82, glisemik yük değeri ise 21 olarak verilmektedir. Buna göre aşağıdakilerden hangisi söylenebilir?
|
Haşlanmış patates yüksek glisemik indeks, düşük glisemik yük içermektedir.
|
|
Haşlanmış patates, yağ oranı düşük olduğu için çok tüketilmesi uygun bir gıdadır.
|
|
Haşlanmış patatesin karbonhidrat oranı yaklaşık olarak %25’tir.
|
|
Glisemik indeks, o gıdanın karbonhidrat miktarını ve yenildikten sonra kan şekerini ne kadar artıracağını gösteren bir ölçektir.
|
|
Bu gıdanın tüketilmesi sonucunda, kan şekeri ve insülin seviyesi kademeli olarak yükselmektedir.
|
Yanıt Açıklaması:
Haşlanmış patatesin karbonhidrat oranı %25 olarak hesaplanmaktadır.
Yorumlar
- 0 Yorum