Sağlıklı Yaşam Deneme Sınavı Sorusu #1165918

İyi bir diyet sağlanması için aşağıda verilen karbonhidrat, protein ve yağ yüzdelerinden hangisi en idealdir?


35-35-30
30-30-40
40-30-30
30-40-30
30-35-35

Yanıt Açıklaması: İyi bir diyetin % 40’ı karbonhidratlardan, % 30’u proteinlerden ve %30’u yağlardan sağlanmalıdır. Bu nedenle doğru cevap C seçeneğidir
Yorumlar
  • 0 Yorum