Sağlıklı Yaşam Deneme Sınavı Sorusu #1161693

Sağlıklı vücut ağırlığı kaybı için günlük yaşam önerileri için aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?


Gece yatmadan önce açlık hissedilirse soğuk içecek için
Günde en az 8-10 bardak su için
Düzenli uyku alışkanlığı edinin
Şekerden uzaklaşın
Sebze/meyve ve kuru baklagillere sofrada sıklıkla yer verin

Yorumlar
  • 0 Yorum