İnsanların davranışlarını değiştirmek zordur. Çünkü davranışlar göründüğünden daha karmaşıktır.

Sağlık amacıyla davranışı değiştirme girişimi, yaşamı ve varoluşu değiştirmek anlamına gelir.

Sağlık teşvikine ve birincil korumaya yaşam tarzı kavramıyla da yaklaşmak önemlidir.

İnsanların günlük yaşam gerçekliklerini bir zemin olarak kabul etmek gerekir.

İnsanlar yaşamlarını sosyal olmayan bir dünyada sürdürürler.