Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #1402547

100m sprint koşusu gibi hem sürat hem de kuvvet gerektiren bir biyomotor becerinin antrenmanı yapılacaksa ilerlemeyi görmek için antrenmanlarda neye yoğunlaşılmalıdır?


Hacim

Şiddet

Döngüler

Yüklenme

Toparlanma


Yanıt Açıklaması:

Eğer 100m sprint koşusu gibi hem sürat hem de kuvvet gerektiren bir biyomotor becerinin antrenmanı yapılacaksa ilerlemeyi görmek için bu spor dalına yönelik antrenmanlarda şiddet vurgulanmak zorundadır.

Yorumlar
  • 0 Yorum