Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #1402560

Aşağıdakilerden hangisi antrenmanın temel ilkelerinden biri değildir?


Yüklenme

Toparlanma

Adaptasyon

Geriye dönüşüm

Döngüler


Yanıt Açıklaması:

Spor bilimleri içerisinde harekete dayalı performansı üst seviyeye çıkarmak için yapılan hazırlık olan antrenmanın yüklenme, toparlanma, adaptasyon, çok yönlü gelişim, geriye dönüşüm, bireyselleşme ve özelleşme olmak üzere 7 temel ilkesi vardır.

Yorumlar
  • 0 Yorum