Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #1391476

Aşağıdakilerden hangisi toparlanmayı etkileyen faktörlerden biri değildir?


Antrenmanın içerdiği enerji sistemleri

Sporcunun teknikteki ustalığı

Yapılan alıştırmanın türü

Antropometrik faktörler

Antrenmanın hacim/şiddeti


Yanıt Açıklaması:

Toparlanma bireye özgü olduğundan antrenmanla meydana gelen yorgunluk düzeyi, antrenmanın içerdiği enerji sistemleri (anaerobik ya da aerobik) antrenmanın türü (basit yada karmaşık olması), sporcunun teknikteki ustalığı, antrenmanın hacim/şiddeti ve yapılan alıştırmanın türü (örn: tepe aşağı koşuda sergilenen bacaklardaki eksantrik kasılma hareketi) toparlanmayı etkilemektedir. Buna göre doğru Cevap D’dir.

Yorumlar
  • 0 Yorum