aof.sorular.net
Spor Bilimlerine Giriş
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #1391725
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #1391725
Dairesel kuvvet antrenmanlarında hareket başına max. kaç set uygulanmaktadır?
Dairesel kuvvet antrenmanlarında hareket başına max. kaç set uygulanmaktadır?
1 |
3 |
5 |
7 |
9 |
Yanıt Açıklaması:
Dairesel kuvvet antrenmanları temel kuvveti geliştirmek için kullanılmaktadır. Genç sporculara yaptırılacak bir dairesel kuvvet antrenmanında hareket başına 1 ya da 2 set uygulanması gereklidir. Olgunlaşmasını tamamlamış olan sporcularda set sayıları 3’e çıkarabilir. Buna göre doğru Cevap B’dir.
Yorumlar
- 0 Yorum