aof.sorular.net
Spor Bilimlerine Giriş
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #755302
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #755302
Dairesel kuvvet antrenmanlarını çocuklara yaptırırken antrenörlerin yetişkin sporculardan daha dikkatli olması gerekir. Çocuklar için basit dairesel antrenmanlar uygundur ve organize edilirken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır? Aşağıdakilerden hangisi çocuklar için uygun değildir?
Hareketler sıraya konulmalıdır. |
Doğru kaldırış tekniği öğretilmelidir. |
Antrenman 15-20 dk arası olmalıdır. |
Antrenman hızlı ve çabuk bitirilmelidir. |
Hareketlerin sayısı 6-9 arasında olmalıdır. |
Yanıt Açıklaması:
Antrenör çocuğa hareketi hızlı yapması ya da dairesel antrenmanı mümkün olduğunca çabuk bitirmesi için taleplerde bulunmamalıdır. Gelişimin bu döneminde önemli olan çocukların bu antrenmandan zevk almasıdır.
Yorumlar
- 0 Yorum