aof.sorular.net
Spor Bilimlerine Giriş
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #1391766
Spor Bilimlerine Giriş Deneme Sınavı Sorusu #1391766
Kısa süreli dayanıklılık antrenmanı ne kadar sürmektedir?
Kısa süreli dayanıklılık antrenmanı ne kadar sürmektedir?
10-30 sn |
30-45 sn |
45-120 sn |
2-6 dk |
8 dk |
Yanıt Açıklaması:
Dayanıklılık antrenmanının kısa, orta ve uzun süreli olmak üzere 3 türü vardır. Kısa süreli dayanıklılık antrenmanı 45-120 sn arası sürelerdeki çalışmaları içerir ve kuvvet dayanıklılığına ve sürat dayanıklılığına bağlıdır. Buna göre doğru Cevap C’dir.
Yorumlar
- 0 Yorum