Fiziksel meşguliyet tedavisinin amacı; yaşlının fiziksel gelişimine katkıda bulunmak ve boş zamanını verimli olarak değerlendirmesi sağlamaktır. Spor (Ev içi ve dışı), müzik aleti çalmak, el işçiliği (tahta boyama, resim, seramik, takı, dantel vs.), gezi, yeni veya eski tanıdıkları ile bir araya gelmek en sık uygulanan yöntemlerdir. Zihinsel meşguliyet tedavisinin amacı, yaşlının zihinsel egzersiz yaparak bilişsel fonksiyonlarını koruması, psikolojik olarak desteklenerek duygusal fonksiyonlarını koruması amaçlanır. Müzik dinlemek, şarkı söylemek, albüm, video gibi yöntemler kullanılarak, eski anılarını yeniden gözden geçirmek, düğün gibi bazı önemli tarihleri konuşmak, güncel olayları ve haberleri değerlendirmek ve yeni durumlarla karşı karşıya bırakılarak hatırlatma egzersizi yapmak en sık kullanılan zihinsel meşguliyet terapisi yöntemleridir.