Beslenme konusunda yapılan hataların giderilmesi için tüketicinin, mutlaka uyması gereken bazı genel kurallar vardır. Bunlar;

Az yenmeli

Aşırı yağlı yemekten kaçılmalı

Şeker miktarı düşürülmeli

Daha az tuzlu yenilmeli

Alkollü içki fazla içilmemeli

Kalsiyumlu, selülozlu ve B vitaminli yiyeceklerden fazla tüketilmeli

Öğünlerde yenilenler iyi planlanmalı